Мария Феклисова
профессиональный психолог, гештальт-терапевт
Помогаю женщинам и мужчинам выйти их хронического напряжения тревоги и тяжелых отношений - без осуждения и советов "как жить правильно".
Индивидуальная терапия, которая возвращает ощущение "я справляюсь".
Начните жить с опорой на собственные
силы и желание.
Индивидуальная терапия, которая возвращает ощущение "я справляюсь".
Начните жить с опорой на собственные
силы и желание.
Чаще всего ко мне приходят женщины, которые:
В терапии не нужно быть удобной или пытаться угодить. Вы можете приходить такой, как есть, не боясь осуждения и оценки.
- устали быть сильными
- живут в постоянном напряжении
- потеряли контакт с собой
- находятся в сложных отношениях
- не могут расслабиться даже дома и в отпуске
- много отдают другим и почти не чувствуют собственной опоры
В терапии не нужно быть удобной или пытаться угодить. Вы можете приходить такой, как есть, не боясь осуждения и оценки.
С чем я работаю:
- ОТНОШЕНИЯВ отношениях может быть тяжело,
даже если внешне они выглядят нормально- вы постоянно тревожитесь за отношения
- боитесь потерять партнёра
- чувствуете эмоциональную зависимость
- терпите больше, чем получаете что-то в отношениях
- устали от внутреннего напряжения рядом с партнёром
- САМООЦЕНКА
- не хватает уверенности в себе
- часто считают себя виноватыми
- не умеют говорить "нет" окружающим и себе
- фоновое чувство вины, стыда и др.чувств
- постоянное отстаивание личных границ через усилия
- САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
- сложно раскрыть свой потенциал
- торможение в карьерном росте
- сложности в коммуникации с коллегами или начальством
- "удобный" сотрудник, на которого "вешают" любые задачи
- страх повысить стоимость своих услуг
- синдром самозванца
- регулярное выгорание
- ПИТАНИЕ И ВОСПРИЯТИЕ СВОЕГО ТЕЛА
- нарушение пищевого поведения
- эмоциональные заедания
- непринятие своего тела
Как проходит разбор вашей ситуации:
Вы рассказываете о своей ситуации и что хотите разрешить с помощью терапии
Мы вместе определяем, что вас сейчас беспокоит или истощает
Вы получаете больше ясности о своём состоянии и возможных причинах происходящего
Мы обсуждаем дальнейшую работу и совместно намечаем вектор терапии
Первая встреча бесплатная, проходит в онлайн формате и длится 30 минут
Чтобы обсудить свою ситуацию и записаться на бесплатный разбор, напишите:
СТОИМОСТЬ
60 минут | онлайн или офлайн — 4 000 ₽
офлайн принимаю в г. Кемерово по адресам:
Институтская, 1 и пр. Советский, 63а
60 минут | онлайн или офлайн — 4 000 ₽
офлайн принимаю в г. Кемерово по адресам:
Институтская, 1 и пр. Советский, 63а
Если у вас возникли сложности с переходом в мессенджер, заполните форму по этой ссылке и я свяжусь с вами
Также приглашаю вас в свой канал в телеграм или в макс, как в пространство для поддержки. Там я пишу про тревогу, эмоциональное напряжение, отношения, выгорание и др.
Переходите в удобное приложение и подписывайтесь:
Переходите в удобное приложение и подписывайтесь:
Напишите ваш запрос
Ответы на часто задаваемые вопросы
- с психиатрическими диагнозами без сопровождения врача психиатра
- в формате "починить по-быстрому"
- через переписку или в онлайн формате без видео, а также по телефону
Одна встреча длится 60 минут. Длительность терапии в целом зависит от вашего запроса и желания продвигаться или не продвигаться дальше. какие-то запросы могут быть разрешены за несколько сессий, а какие-то займут больше времени.
Конечно. Вы можете прийти на одну встречу и после определиться, продолжать ли терапию.
На самом деле не многие могут сразу открываться и говорить на уязвимые темы - это нормально. Я точно не буду вас принуждать говорить о том, о чём вы говорить не хотите - скажете, когда будете готовы.
Файлы cookie
Настройки cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, включены по умолчанию.
